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菊花普洱茶减肥

菊花普洱茶减肥,我是东北的女孩，后来嫁到了广东这边，过来这边才感觉自己有点胖，所以决定减肥，可是我还没有孩子呢不能随便吃减肥药

提问时间：2020-07-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：<br>你好，单纯喝普洱茶不一定能够减肥的。建议平时注意控制饮食，不要吃脂肪或者热量高的食物，适当多吃一些水果蔬菜，尤其是晚上，尽量避免暴饮暴食，同时适当多运动，可以适当做一些快走，慢跑等有氧运动。

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