问题分析:你好,根据你的描述,尿频并且尿的多,可能与你喝水过多导致的,如果排除喝水过多的原因,多考虑是肾虚等症的可能。
意见建议:建议你可以多吃山药、黑豆、黑芝麻等补肾的食物。多加强身体锻炼,增强体质。必要时可采用补肾固本的药物如金锁固精丸、桂附地黄丸等药物调理治疗。
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