小腿部和脚面皮肤里有很多出血点,不痛不痒。十年前就

指导意见：你好,吃减肥药是没用的。减肥只有靠控制自己的饮食和,运动,这是硬道理，单纯的跳绳减肥效果是不好的，建议做俯卧撑是比较好的，希望长时间坚持。

不要使用减肥产品,副作用大,反弹厉害,减肥要抑制力很好的人才可以,抑制力不好的,就难了,生活中控制高脂肪食物，多蔬菜水果。

希望你减肥成功，加油