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出月子就可以吃水果了吧?

生完孩子到现在已经有1个月了,算是出月子了,现在很想吃水果,做月子的时候不能吃,出月子就可以吃水果了吧?
提问时间:2020-03-19
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    坐月子的时候需要用热水温润水果的,出了月子以后是可以吃水果的,但最好不要吃生冷刺激的水果,比如西瓜等凉性的水果,以防发生腹泻的情况。

    可与选择食用香蕉苹果樱桃等水果,润肠通便补血补铁。建议产后注意休息,不要劳累。

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