您好;平时应该积极预防感冒,禁忌烟酒、辛辣刺激食物。避免冷空气。咽喉一般采用中医治疗,无副作用。尽可能放松自己,糖类会减弱白血球细胞杀灭细菌的功能;
饮用大量流汁,如蔬菜汁及蔬菜肉汤;多食用一些大蒜,大蒜中所含的大蒜素属于一种天然抗菌素,对于某些细菌的杀灭非常有效;
平时应多饮一些新鲜的菠萝汁,因为在新鲜的菠萝汁中存在的菠萝蛋白酶可以减轻炎症和肿胀。
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