我在减肥.每天只吃早餐和柚子.

病情分析：您好：根据你叙述的情况，一个人有胖瘦一是与遗传因素有关，二是与你的饮食不当有关，减肥的关键是控制饮食和进行体育锻炼，才能收到效果，光节食对身体不行的。

你每天早餐只只吃水果，恐怕不行容易造成营养不良，短时间还可以，如果长时间就不行了，早餐最好是吃点全麦面包和水果，中午少吃点面包。

可以吃点蔬菜。晚餐吃点水果和主食。