您好，一般睡前一杯奶是个很好的生活习惯，既可以促进睡眠，又可以保护胃粘膜。根据您以前有胃病的病史，应该是可以的。
指导意见但是需要注意，如果本身有结石的病史，还是不要喝了，可能会造成胆固醇结晶，形成肾或输尿管结石。
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