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两三天才排便

健康咨询描述：小腹经常性的胀，去上厕所又上不出来，好多次都是两三天才上一次大的，而且便便少又硬，肚子上的肉越来越多，吃什么能让我每天都排便

提问时间：2021-06-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好根据你的叙述你这是有点便秘也就是肠胃燥热或者津液亏寻或者下焦上火引起的现象。指导意见：建议你尽量不用药物治疗，可以食疗最好，用点蜂蜜水开水泡服，在可以多吃点香蕉，在可以多吃点菠菜，或者用梨汁，苹果汁，黄瓜汁，郁李仁汁，柏子仁汁，藕汁，可以联合榨汁服用

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