您好,这种情况有些像是中医脾虚的症状。可以吃点中药试试,具体的方子还要您亲自到医院看医生。可以喝点藿香正气水。可以先在饮食生活起居上改变,做到休息时间规律,饮食搭配,蔬菜和肉食比例适当,慢慢的调解一下,保证安静的环境和充足的睡眠,避免过度用脑和精神紧张。
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