一星期前，我左腿特别是左小腿外侧有一根筋老是痛，这

病情分析： 可能是抽筋，肌肉突然不自主的强直收缩现象，会造成肌肉僵硬疼痛。而腿脚抽筋却是一般人最常有的经验。百分之七的青少年，在过去一年当中曾经有脚抽筋的现象.睡觉时注意两小腿的保暖。

可以穿上多些衣服使手脚有暖意。意见建议：平时不要受凉和劳累，睡硬板床，再检查下腰骶椎CT等。看椎间盘的情况。是否压派神经。