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晚上做爱射精后，睡眠质量不好，梦多，第二天精神不好

晚上做爱射精后，睡眠质量不好，梦多，第二天精神不好，眼睛肿，头晕，有时候还有点恶心。

提问时间：2020-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满意见建议：可多食用壮阳益精类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉,。

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