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间断失眠几年了一直吃药没效果

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提问时间：2021-11-05

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，一般晚间能够睡几个小时呢指导意见：建议你最好规律作息，白天尽量少睡，晚间短暂吃点阿普唑仑改善睡眠

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