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性格内向怎么办

与同事领导朋友沟通时，心里紧张，声音颤抖，老是紧张到不自觉的流泪，感觉害怕与人沟通。

提问时间：2021-12-14

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

您好，根据你说的情况，考虑有内向型性格的临床表现。建议您首先锻炼自己的自信能力，内向主要是缺乏自信，要有自信，放下心里面的包袱，努力让自己开朗起来，多外出活动，参加集体活动，慢慢锻炼自己，必要时可以到医院心理科咨询调理，希望帮到你！

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