问题分析：根据你的情况和症状来看。主要还是考虑是脾胃功能虚弱，消化不良引起的。还有轻微的炎症这个是要综合治疗的指导建议：建议您可以服用参苓白树丸，黄连素片治疗，平时注意饮食清淡卫生规律。
戒烟酒不能吃生冷硬辛辣刺激的食物。平时注意腹部保暖适当的锻炼
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