病情分析:您好,维生素E可以帮助减少皱纹的产生,并能预防冠心病、动脉粥样硬化,有抗衰老和抗癌的作用。指导意见:建议您可以吃点富含维生素E的食物,如麦芽、大豆、坚果类、菠菜、面粉、全麦、蛋,或者可以直接买脂溶性的胶囊和水溶性的片剂。
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