你好,因为中医认为脾主运化水湿,脾虚的症状主要有:呕吐、泄泻、水肿、出血、经闭、带下、四肢逆冷、小儿多涎等。根据你的描述,考虑你的湿气特别重。
需要服用中药来调理。一般来说脾湿的话可以服用六君子汤,夏季炎热不宜服用。建议你可以到药店购买参苓白术散加六君子汤来健脾理胃除湿治疗。
平时不要吃甜食。平时注意饮食规律,不要吃辛辣刺激的和生冷的食物,可以多吃些山楂、山药、薏米等健脾的药物治疗
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