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患者提问

补钙什么时候吃最好

我结婚三年多了,终于生下了第一个孩子,每天都是小心翼翼的,由于没什么经验导致孩子有点缺钙,我很担心孩子的身体健康,我想问一下补钙什么时候吃最好啊?
提问时间:2020-06-06
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    通常在青春期,身高增长相对较快。在这情况下身高增长的概率不是很高,但是你可以补充钙来帮助调节。建议春秋两季适当补充钙片,同时注意饮食中多喝牛奶,这有利于补钙。

    治疗期间,多吃新鲜水果和蔬菜,忌吃辛辣和有刺激性的食物。

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