阴茎不能长时间保持硬度怎么办

阴茎不能长时间保持硬度多考虑和阴茎海绵体充血障碍，性激素水平下降，精神心理因素，紧张劳累，包皮过长，或者是和龟头或包皮的炎症，尿道炎，阴茎炎，附睾炎，慢性前列腺炎都有一定的关系。

另外长时间手淫也会导致这种症状，所以建议及时戒掉手淫的习惯，平时改变性交方式，转移注意力。