问患者提问

经常喝黑枸杞好吗？

提问时间：2020-07-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

经常喝黑枸杞对身体是很好的，经常喝黑枸杞可以起到增强免疫力、延缓衰老、补肾益精、预防癌症、生津止渴、改善循环、补血安神、改善睡眠等作用，但是在喝黑枸杞时要注意量的控制，每天最多可以服用三十克的黑枸杞。

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