你好，最近自测脉搏每分钟跳九十几次，感觉心里发慌。

病情分析： 正常人的窦性心率是60--100次/分，你的心率是九十几次，而且感觉心里发慌，闷，头有点晕想睡觉。测过血糖是4.8mmoul/L，我想你的体质可能较弱，但你的这种情况应该是正常值范围内的，一般不会影响身体的变化，只是心率对于每个人可能反应不同，向你的这种情况可以服用

1、镇静药物，

2、调节植物神经功能药

3、抗心律失常药物，如B-受体阻滞剂等

4、中成药等消除临床症状和不适。意见建议：饮食有节，起居有常，情志舒畅、劳逸适度。适当参加体育锻炼，以增强体质注意戒烟戒酒，少喝咖啡等饮料,少喝茶