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有胃病的人怎么减肥

我经常不爱吃早餐，平时又爱吃一些辛辣油腻的食物，后来得了胃病，吃完饭后就会感觉腹部膨胀，现在有了小肚腩了。我本身不是很胖的，但最近感觉自己有些超标了，我想要减肥，但我有胃病，该怎么减？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

有胃病是可以减肥，但一定不能用节食的方法，因为胃病就是饮食不当引起的胃不适，如果长期不吃没有补充足够的营养就会增加胃的负担。
建议改善自己的饮食和生活的习惯，尽量多吃一些东西，让胃舒适一些，可以适当做一些运动，保持全身的放松。

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