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每天在家呆着心情不好，睡觉的时

每天在家呆着心情不好，睡觉的时候会想一下，睡醒了也会想觉得很烦躁，讲话的时候会想着，我刚才讲了什么会不会讲错了很在乎别人的感受，记忆力总是下降，记不起来别人刚刚说过什么

提问时间：2020-06-17

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，你所遇到的问题是青春期学生经常遇到的问题，只是一般心理问题。建议你放平心态，多培养兴趣爱好，实在不行，可以到当地心理咨询室咨询一下

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