问患者提问

右侧腰疼，小腿肚也疼

右侧，腰疼，垮疼，小腿肚疼，脚拐古袋疼。坐骨神经

提问时间：2020-03-04

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

坐骨神经痛大部分是腰椎病造成的，去疼痛科做坐骨神经阻滞去疼痛科做硬膜外注射。多做弯腰、拉伸动作，左右旋转上肢、仰卧起坐等室内无氧运动，日常多参加户外有氧运动：篮球、羽毛球等。

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