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什么食物增肥效果好

本来以前挺胖的,但是自从生了宝宝后就变得瘦小了,吃饭还是吃得比较多,但是就是不长肉,有什么增肥效果好的食物呢?
提问时间:2020-03-23
答医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    说明你的消化系统功能有点好,但是如果太过于瘦小就要检查是否患有内在的疾病,一般引起身体瘦小的原因有很多,比如甲亢,寄生虫等都会引起身体瘦小。

    可以少食多餐,多吃热量高的食物。

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