问题分析：可以试试嚼花生米的方法，生花生米嚼五分钟，吐掉，漱口刷牙，坚持一段时间会有效果的。意见建议：正常人的牙齿应该是微黄色的，白色说明牙齿的釉质矿化程度低。
因此，只要你的牙齿不是太影响美观，建议你别做。
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