促甲状腺激素偏高

您好，您平时的饮食就主要从补充一些含碘高的食物和蛋白高的食物。可以多吃点深水植物如海带、紫菜，多吃点优质蛋白，不要吃辛辣食物，不要和咖啡、浓茶，必要时可以外源性补充点甲状腺素。

如果情况没有好转的话，建议去医院就医。以上是对“促甲状腺激素偏高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！