问患者提问

长期的失眠

健康咨询描述：失眠好长的时间了，没办法最后去了医院，治疗了一个星期好多了，现在已经好的差不多了，晚上也不会睡不着了。自己比较喜欢和朋友聚会，经常的喝酒吃烧烤、有时候还会喝点咖啡，朋友说我要少吃烧烤这类食物，也要少喝酒、喝咖啡，是这样的吗想得到的帮助：这样会对晚上睡觉造成影响吗，会不会导致失眠复发呢？

提问时间：2022-01-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：以上情况，对失眠有一定影响，详细检查明确后，积极治疗即可，必要时详细检查排除器质性疾病，指导意见：日常合理饮食，注意休息，补充维生素，失眠酌情应用谷维素，刺五加，归脾丸等，具体应遵循临床医师，以上是对“长期的失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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