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胃不好的人吃什么养胃？怎么缓解胃疼

我今年20岁，3年前查出有胃炎，到现在一直没复诊，胃总是疼，可是我讨厌去医院，请问吃什么药有帮助或者吃什么养胃？

提问时间：2020-04-28

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

小米粥就馒头、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、这些都是对胃友好的食物，如果胃不好的话，就要多吃这些东西按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。
戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等

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