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本人在酒吧上班几乎是天天喝酒，天天夜宵。

本人在酒吧上班几乎是天天喝酒，天天夜宵，天天晚睡，现在出现了大肚子了怎么办我才25岁？做运动能改善吗

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：根据你描述的情况，这个应该是你饮食不当，生活习惯不好，缺乏体育锻炼等情况造成的。可以提供锻炼，饮食进行调理意见建议：建议你这个情况，应该是注意进行体育锻炼，合理饮食，减少饮酒的量，控制高热量食物摄入，提供锻炼，饮食进行调理

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