根据你的情况描述,有可能是颞颌关节紊乱,那么这种情况下要注意休息,多吃一些比较软的食物,甚至流质饮食,避免吃硬的东西,可以口服一些药物,双氯芬酸钠,营养软骨药物,盐酸氨基葡萄糖,局部热敷,如果有牙龈炎或者慢性咽喉炎这些的疾病,要积极的治疗。
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