病情分析:你好,这种情况要注意腰椎疾病等原因造成的可能,以及患处的压迫等原因造成的可能,建议充分放松自己,保证睡眠质量,注意身体姿势的合理性,不要有患侧的压迫。
意见建议:也考虑与您长期坐着压迫坐骨神经是有一定关联的,建议您平时多走动一下,促进血液的循环,另外可以辅助买些活血化瘀的药物治疗一下,比方说三七片等等,另外注意休息。
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