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患者提问

晚上吃栗子会胖吗?

提问时间:2020-08-05
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    栗子是一种含有较多淀粉的食物。如果你在晚上少量食用,不会引起发胖。但如果你吃的过多,不排除有发胖的可能,并且还会引起胃肠道不良症状。

    建议你养成良好的饮食习惯,并在晚上吃饭后,注意口腔清洁。

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