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黑眼圈严重，靠睡眠能恢复吗

也不知道是不是以前熬夜熬出黑眼圈的，现在眼睫毛双眼皮上方皮拉开很黑还有眼睛下方也是，有时候朋友看起来会变浅只要一熬夜就又深了，这到底有无好点办法去除，那些小窍门的搞法对我完全没用熬夜熬出黑眼圈

提问时间：2020-03-23

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

您所说的黑眼圈一般是由于经常熬夜导致的色素沉着所致的，但也可能是由于缺乏维生素引起的，所以您首先要注意不能够熬夜，适当做一些眼保健操，同时多吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充维生素，对眼睛部位用冷热交替的方法，对去除黑眼圈有一定的辅助作用的，必要时可以去医院里用激光治疗

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