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多喝牛奶会导致骨骺提前闭合吗

多喝牛奶会导致骨骺提前闭合吗骨垢线还没闭合有喝牛奶加积极锻炼，在向长高努力，请问这样会导致骨垢线提前闭合吗吃过一个月中药

提问时间：2020-01-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

喝牛奶，提供充分的钙源，对儿童的体格生长发育是很好的，不会导致骨骼提前闭合的情况的。但是牛奶不能喝太多，青春期的，孩子一天不能超过3袋，否则会导致膳食不均衡，营养单调。
喝牛奶多吃果蔬类，多做伸展类的体育锻炼，保证充足睡眠，和积极乐观的心态，就一定会长高的

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