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患者提问

1.79米的标准体重是多少,我现在是167斤左右。

提问时间:2020-03-10
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:对于这种情况,一般标准体重在74公斤左右,现在是有一定的偏重问题,要注意适当减肥,对身体健康有好处指导建议:首先平时要注意适当控制高能量食物的摄入,少吃油炸食品高糖食物,多吃蔬菜粗粮,对补充维生素促进脂肪代谢有好处,对减肥有帮助。

    同时要注意适当运动,提高新陈代谢,对减肥是有好处的

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