问题分析:你的情况要考虑椎骨退行性变或者骨质增生的问题,建议去医院做个脊柱x片检查,意见建议:?这种情况可以经常做颈部运动,局部做针灸,拔罐,效果比较明显。
不要长时间不活动是主要的 ,缺乏锻炼。
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