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患者提问

西瓜子吃了会长胖吗?

提问时间:2020-08-28
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    减肥的时候最好少吃西瓜子,因为西瓜子属于高热量食物,含有丰富的维生素、蛋白质及脂肪,因此多吃西瓜子会使人发胖。建议:您可以适当的控制饮食的摄入,少食多餐,以清淡、低脂饮食为主;

    多运动。

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