指导意见:你好,根据你的描述症状,诊断明确,我认为现在踝关节疼痛多是由于长时间不活动,关节黏连等原因引起的,治疗方案,我建议注意适当活动,坚持每天烫洗,可以口服活血化瘀药物治疗,慢慢就会好起来的,祝你早日康复。
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