主要是由于长期伏案工作以及低头过多所引起的,可以诊断为颈椎病。颈椎病会造成颈项的疼痛,疼痛部位大部分集中在脖子两侧,症状进一步加重时,还会出现肩膀的酸痛。
可以选择做颈椎的保健操,然后局部做按摩和热敷症状就会缓解。如果条件允许,也可以选择到医院进一步就诊,通过做针灸、推拿等物理治疗,来缓解症状。
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