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森田疗法可以治疗强迫症吗

如何克服强迫症，主要是联想强迫，我自己知道这些是毫无意义的是改变不了的，真的很痛苦。是不是森田疗法，顺其自然为所当为就是当强迫思维出现时候，不要理它不要去想强迫的东西，做手头上该做的事情，接纳自然，带着痛苦去生活去工作，慢慢的就好了。

提问时间：2020-02-11

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