七个月的宝宝这个时候应该添加什么辅食好吃什么有利于吸收宝宝有点贫血

七个多月可以吃一些果泥、菜泥、糊糊。不过，你在刚开始添加的时候要循序渐进，一点一点添加，而且也别一次加好几样，先都逐一试过，确定宝宝不会过敏，也比较爱吃，再加量。

一开始先加糊的，慢慢加块的。各种果汁，果泥（有些容易过敏的水果一定要先吃一点试试，再多吃），蔬菜汁，蔬菜泥，牛奶（也是慢慢加）薯类，鱼（刺少的，最好蒸的），粥，米粉（可以同蔬菜泥一起吃），面条（可以用骨头汤来做），全麦面包（泡在奶粉里），鸡蛋（煮的吃蛋黄，整个的做鸡蛋羹），饼干（不过别吃太多，容易养成吃甜食的习惯）豆腐，豆浆，肉汤或鱼汤…如果能自己做尽量自己做，如果做不来，也可以买现成的。

辅食要做的细、软、烂，而且要做得丰富些，荤素搭配，营养均衡，要变着花样给宝宝做不同种类的辅食，这样宝宝才会对辅食感兴趣。