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我从半个月前开始就惧怕死亡，怕

我从半个月前开始就惧怕死亡，怕与家人分离，人昏昏沉沉的晚上睡不着，白天脑子里都是这些东西

提问时间：2020-05-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：您好，你惧怕死亡，怕与家人分离，可能是抑郁症的情绪症状主要体现在情绪低落、思维迟缓和运动抑制等几个方面。
指导建议：建议你多参加有益的活动。抑郁时，改变自己的思维和观念。另外还得注意好好地调理心态的，生活规律一点

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