紫菜不能和柿子，柿子一起吃，会抑制紫菜中钙的吸收，另外，如果两者同食，摄入过多会引起结石。西兰花，紫菜与西兰花一起吃，会在体内产生一种有毒物质，会损伤肠道，对于脾胃虚寒的人来说，可能会加重症状。
含维生素含量高的食物，这些食物和紫菜一起吃会引发中毒现象。
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