问题分析：根据你目前描述的这种情况。应该是由于情绪焦虑过度刺激这种情况的时候所导致的焦虑症。所以会导致失眠。意见建议：在这种情况说我们一定要保持情绪稳定转移注意力，同时可以配合口服一些。
多种维生素口服液，葡萄糖钙加锌口服溶液和碳酸钙片。可以起到镇静作用。
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