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哪个牌子的黑咖啡减肥好

我的体型比较胖，就想着减肥，最近听别人说喝黑咖啡比较好，可以起到减肥的目的，以前没有喝过咖啡，我想知道哪个牌子的黑咖啡减肥比较管用一些?

提问时间：2020-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般来说，减肥还是以运动减肥和饮食减肥结合的方式比较好，要经常做运动，合理膳食，从根本上减肥，才能对身体健康，喝咖啡也是可以的，但是注意不要喝太多，喝太多对身体也是没有好处的，建议积极锻炼。

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