你好,根据你所描述的症状。目前考虑可以适当锻炼锻炼不要过度锻炼,仰卧位伸展腿曲腿,重复二十次,每次3-5组,平时多注意保暖,不要着凉以上是对“骨性关节炎患者适合做什么运动呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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