问患者提问

你好请问两岁半的宝宝白天睡觉多了好不好

提问时间：2020-03-07

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

一般来说，两岁多的小宝宝，午休时间以一个小时为宜，如果白天时睡得过于久了，会影响到晚上的睡眠质量的。小孩子一般是在晚上九点前必须入睡的，这样有利于长高，白天睡多了晚上肯定会睡得晚的呀

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