我家孩子也缺钙铁锌补什么牌子的效果好吸收的快

健康指导：其实孩子容易缺钙缺锌很大程度上是由于挑食，饮食不均衡导致的。如果通过补充剂来补充并没有解决根本的问题，所以建议要先从隐私好入手把控好，做到饮食均衡，多吃富含钙的食物，例如牛奶，绿叶蔬菜等等。

可以每周吃一次海产品来补充到锌，另外一些坚果类的食物也是很好的选择。