问患者提问

喝酸奶吃巧克力对身体好不好

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，酸奶和巧克力一起吃，本身对身体没什么坏处，不会造成伤害，但是巧克力中是含有草酸的容易与牛奶中的钙反应生成沉淀物质，影响了钙的吸收，因此两者一起吃降低牛奶的营养价值，最好不要一起吃。

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