你好,根据你的描述,从中医的角度来讲,你的情况属于脾胃气虚的表现,气虚则乏力,脾胃气虚则食少纳呆、食欲不振。建议到规范化医疗机构寻求中医调理治疗,通过对证服用具有益气健脾,开胃消食作用的汤药改善身体状态,还要注意个人调护,规律作息,祝健康。
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